As doenças psiquiátricas fazem parte do dia a dia da população. Seja na família, seja no trabalho ou nas relações sociais, é comum encontrarmos pessoas com diagnósticos do tipo. O transtorno delirante persistente é um exemplo de patologia psiquiátrica, sendo caracterizado, principalmente, pela ocorrência de delírios. Esse transtorno é considerado uma doença recente, tendo em […]
Neste dia 06 de novembro, Dia Nacional do Riso, vamos entender quais são os benefícios do riso ou sorriso para a saúde mental das pessoas. Muitos veem o sorriso simplesmente como uma resposta involuntária a coisas que lhe trazem alegria ou risos. Embora essa observação seja certamente verdadeira, o que a maioria das pessoas esquece é […]
Lidar com saúde mental, durante o período da pandemia, é um desafio grande para a maioria das pessoas. Quem tem um quadro clínico de transtorno ou de dependência química pode apresentar ainda mais dificuldades. Quando falamos sobre hospitais psiquiátricos, muitos sabem que os cuidados prestados por eles são imprescindíveis. Porém, como fica a questão da […]
O exercício físico é conhecido por trazer benefícios à saúde — aumenta a disposição, diminui o estresse, melhora o condicionamento físico, ajuda a controlar a ansiedade e a depressão, entre outros. Além disso, a sua prática frequente auxilia no controle do peso, o que é um atrativo para muitas pessoas. O que algumas delas não sabem […]
As drogas são substâncias nocivas e, em alguns casos, ilegais. Todas elas são prejudiciais à saúde, pois modificam as funções do organismo e podem causar dependência química. O uso de drogas no trabalho, com amigos ou em qualquer outra situação é um problema social e de saúde pública. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para os usuários. […]
Se você já teve algum parente ou amigo que disse “tente superar isso” em meio a uma crise de ansiedade, sabe o quanto é ruim se sentir incompreendido em meio àqueles que você ama. Simplesmente “deixar para lá” alguns sentimentos não é fácil, embora seja possível lidar com a ansiedade e emoções de forma equilibrada. […]
No contexto da pandemia, a saúde mental de crianças e adolescentes pode ser afetada pelos efeitos da quarentena. Ainda que eles sejam igualmente vulneráveis à contaminação, as manifestações dos sintomas quase não aparecem ou são mais brandos do que nos adultos e idosos. Entretanto, a vulnerabilidade psicológica deles é bem maior. Nesse contexto, com a […]
Os tipos de ansiedade se expressam como resultados da influência de bases fisiológicas distintas que diversificam o comportamento de cada pessoa. Normalmente, as manifestações mais comuns são as crises de ansiedade, um quadro que surge diante de situações estressantes, e uma forma muito peculiar que afeta pessoas que apresentam personalidade tipicamente ansiosa: o traço de […]
O aumento constante de mortes por álcool é uma questão preocupante no contexto familiar e social. Isso porque as causas do uso abusivo de bebidas alcoólicas são diversas, e as consequências afetam significativamente a qualidade de vida dos indivíduos. Além disso, fatores desencadeadores novos, como a pandemia do coronavírus, trouxeram muitos desafios, em especial o de […]
O consumo excessivo de álcool pode levar a uma série de problemas físicos, emocionais e psicológicos. No entanto, é ao tentar parar a sua ingestão que os maiores desafios aparecem: os sintomas de abstinência do álcool. Tais sintomas de abstinência surgem nos primeiros dias de tentativa de afastamento da bebida e se agravam de acordo […]
Saber como cuidar da saúde mental de idosos envolve intervenções específicas para não negligenciar indícios de doenças associadas ao envelhecimento. Nessa fase, a perda da autonomia, a solidão, o medo e outras limitações interferem negativamente e geram problemas como fobias e insônia crônica. Nessa perspectiva, com a colaboração da Dra. Luciana Mancini Bari, médica do […]
A violência contra a mulher acontece sistematicamente no Brasil e no mundo. As agressões acontecem, simplesmente, pelo fato de as vítimas serem do sexo feminino. Ou seja, é uma violência de gênero. Os motivos para esses ataques são diversos — machismo, questões culturais e religiosas, etc. Além da dor física de sofrer uma agressão, as […]
A saúde mental não deve ser uma preocupação apenas na vida adulta e na terceira idade. As crianças também podem sofrer com distúrbios emocionais e nem sempre conseguem expressar o que está acontecendo. Por isso, é muito importante que os pais e pessoas próximas estejam atentas aos sinais de alerta e se empenhem na promoção […]
A prática de integrar os animais como parte do tratamento de adultos e crianças não é nova. Ela já existe há muito tempo, quando os pacientes da área psiquiátrica recebiam essa abordagem como forma de otimizar os resultados das terapias existentes. Hoje, a terapia assistida por cães já tem seus benefícios comprovados, especialmente quando utilizada […]
A crise de pânico parece um ataque cardíaco: aumento nos batimentos, respiração acelerada, tontura e, até mesmo, dores no peito. Junto a isso tudo, vem o medo de morrer. Você já se sentiu assim ou conhece alguém que passou por isso? Por ser semelhante a um infarto, muitas pessoas buscam um cardiologista após a crise, […]
Lidar melhor com a ansiedade, o estresse e as emoções desagradáveis (também chamadas comumente de “negativas) é um dos principais desafios que envolvem a saúde mental do professor, já que a atividade docente é uma das profissões que mais exigem trabalho mental. Se não forem bem manejados, estes fatores podem gerar grande desgaste que repercutem sobre a saúde física e emocional […]
Na terceira idade, as pessoas têm algumas perdas funcionais, o que impacta diretamente a autonomia. Esse fato faz com que muitos idosos sofram com medo das limitações. Por ser uma fase de maior sensibilidade emocional, é comum que se sintam sozinhos e, algumas vezes, abandonados por familiares. Tudo isso afeta a saúde mental dos idosos, […]
No dia 18 de outubro é comemorado, no Brasil, o Dia do Médico. Certamente, essa é uma data especial e dedicada ao profissional responsável pelo cuidado e promoção da saúde de todos. No Brasil, a escolha foi em homenagem ao dia de São Lucas, considerado om santo padroeiro da Medicina. Em um mundo que passou […]
Muitas vezes ignoramos ou não damos importância, mas os dados nos mostram que o suicídio ainda faz vítimas todos os anos. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), ele é a segunda maior causa de morte entre os jovens, então isso nos faz perceber o quanto é necessário adotar formas de prevenção ao […]
A pandemia do coronavírus não oferece riscos apenas para a saúde física; afinal, seus reflexos são sentidos também na saúde mental. Por isso, neste momento, além da atenção com a Covid-19, devemos estar atentos ao sinais da Síndrome do Esgotamento Emocional. As preocupações em excesso, inseguranças, medos, sobrecarga de atividades e mudanças na rotina, além […]
