? Conscientização é o primeiro passo para a mudança! ? Hoje vamos falar sobre um assunto sério e que afeta muitos jovens: os transtornos alimentares. ? É importante lembrar que a pressão social, os padrões de beleza irreais e as expectativas exageradas podem levar muitos jovens a desenvolverem uma relação prejudicial com a comida. ? […]
Nas mídias atuais, a positividade tóxica existe, e a busca incessante pela vida perfeita nas redes sociais é uma tendência cada vez mais evidente. Por isso, muitas pessoas, sem terem consciência, são afetadas mentalmente e acabam apresentando alguns desconfortos que podem se transformar em problemas emocionais sérios. Foi pensando nessa necessidade, que hoje é um […]
Nos últimos anos, felizmente, as discussões sobre bem-estar têm ganhado espaço em diferentes contextos. Você sabia, inclusive, que já existe o Dia Mundial da Saúde Mental? A importância do tema é tanta que vários grupos e organizações se dedicam a colocá-lo em destaque. Vale lembrar que tanto o público masculino quanto o feminino estão sujeitos […]
Quem nunca ouviu ou até proferiu a famosa frase: “dinheiro não traz felicidade”? De fato, uma boa situação financeira não é o único fator necessário para viver bem, mas certamente evita uma série de preocupações. Ou seja, a chance de você lidar com medo, angústia ou vergonha diminui quando as contas estão equilibradas. Sentimentos negativos […]
Os psicodélicos são substâncias que têm suscitado muita polêmica e curiosidade ao longo dos anos. Eles são conhecidos por seu potencial de alterar a percepção, a consciência e a experiência subjetiva, levando a efeitos intensos e, às vezes, transcendentais. Neste artigo, a psiquiatra do Hospital Santa Mônica, Dra. Mayara de Sá Salvato, irá explorar o […]
A ortorexia é um transtorno alimentar que se caracteriza por uma preocupação excessiva e exagerada com a alimentação saudável. Essa condição se manifesta por meio de um comportamento obsessivo em relação à qualidade e à composição dos alimentos consumidos, resultando em restrições alimentares extremas e rigidez nas escolhas alimentares. Neste artigo, a psiquiatra do Hospital […]
O Dia do Amigo é oficialmente comemorado em 20 de julho, e o principal objetivo desta data é celebrar a amizade, um sentimento de fraternidade mútua partilhado entre as pessoas. Você já sabe que os transtornos mentais, como a depressão e a ansiedade, representam um desafio significativo para a saúde pública em todo o mundo. […]
A ansiedade e o estresse são problemas cada vez mais comuns na sociedade atual. Com o ritmo acelerado da vida, pressões profissionais e pessoais, manifestações e desafios constantes, é compreensível que muitas pessoas se sintam sobrecarregadas emocionalmente. No entanto, é importante reconhecer que existem técnicas e estratégias eficazes para gerenciar esses problemas e melhorar a […]
É verdade que a busca por informações relacionadas à autoestima e autoaceitação tem aumentado nos últimos anos. As pessoas estão cada vez mais conscientes da importância de ter uma boa imagem pessoal e de desenvolver um relacionamento positivo consigo. Relacionamos abaixo algumas razões pelas quais esses temas estão em ascensão: Dicas para cuidar da sua […]
A depressão é um transtorno mental frequente que afeta mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, no mundo segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde. Vai além de simplesmente se sentir triste ou desanimado; é uma condição debilitante que pode interferir significativamente na qualidade de vida de um indivíduo. Neste artigo, […]
Inúmeras vezes se pegou questionando sua aceitação do corpo? Quantas vezes você já viu iniciar aquela dieta ou o famoso projeto de verão, tudo para se adequar aos padrões praticamente inalcançáveis que a sociedade impõe? Parece que apenas um tipo de corpo é considerado bonito, não é mesmo? Essa imposição tem uma longa história na […]
Saúde mental de pessoas LGBTQIA+ é ruim? Pode ser, pois a sua orientação sexual ou identidade de gênero não define se você vai ter ou não algum transtorno mental, mas as pessoas desse grupo enfrentam mais riscos de sofrerem com isso, por causa das situações que vivem. Logo, ela é afetada negativamente pelas suas condições […]
Pessoas com transtornos mentais têm suas vidas afetadas de diversas maneiras. Familiares, médicos e outros profissionais podem ajudar buscando respostas para questionamentos comuns. Quem nunca se perguntou, por exemplo, se droga causa esquizofrenia? É fato que o uso de substâncias nocivas pode agravar ou até favorecer o desenvolvimento de um problema de saúde. Mas será […]
A psicanálise, também conhecida como “terapia da fala”, é um tipo de tratamento baseado nas teorias de Sigmund Freud, frequentemente chamado de “pai da psicanálise”. Freud desenvolveu essa modalidade de tratamento para pacientes que não respondiam aos tratamentos psicológicos ou médicos disponíveis em seu tempo. Freud acreditava que certos tipos de problemas vêm de pensamentos, sentimentos […]
É indiscutível que a depressão afeta significativamente a vida das pessoas. Por isso, é fundamental que se tenha conhecimento sobre os seus diversos tipos, como a depressão endógena. Neste texto, explicaremos o que é essa doença, quais são as suas causas, sintomas e tratamentos. A partir disso, você poderá identificar se tem ou não os […]
Em diferentes cenários de transtornos mentais, é preciso contar com o suporte adequado. A internação na esquizofrenia pode ser uma boa alternativa para pacientes em casos mais graves, que podem até causar episódios de violência contra si mesmo e os outros. Esse conhecimento é especialmente importante devido à quantidade de casos de esquizofrenia presente no […]
Atualmente, muito se fala sobre os transtornos mentais relacionados ao trabalho. Alguns foram agravados pela pandemia, fazendo com que as pessoas tivessem problemas para seguir suas rotinas profissionais. Mas por que a saúde afeta tanto a nossa capacidade de cumprir tarefas? Parece fácil explicar, mas o fato é que toda mudança é sentida de formas […]
Você já deve ter ouvido falar que as grandes empresas contam com chefes psicopatas. Pessoas com essa condição têm uma tendência a ocuparem posições de liderança. No entanto, podem causar estragos significativos, tanto na equipe quanto nos resultados da companhia. Isso acontece porque a psicopatia é um transtorno de personalidade antissocial, conforme a Associação Americana […]
Talvez você nunca tenha pensado sobre o assunto, mas a relação entre liderança e saúde mental é fundamental para o sucesso do negócio. Mais do que um discurso de promoção do bem-estar, o foco deve ser a prática para evitar problemas, como o turnover e até um afastamento do trabalho devido ao burnout. Dentro desse […]
Você já sentiu uma desconexão com o seu parceiro? Percebe que tem apenas relacionamentos superficiais? Talvez já tenha passado por isso ou conheça alguém nessa situação. Essas são indicações de burnout afetivo. Enquanto a síndrome geral designa o cansaço excessivo, esse termo se refere a um quadro de exaustão emocional. Portanto, é específico para relacionamentos […]
