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Saúde Mental
7 de julho de 2023 / 8 de julho de 2024 por Hospital Santa Mônica | Deixe um Comentário
A ansiedade e o estresse são problemas cada vez mais comuns na sociedade atual. Com o ritmo acelerado da vida, pressões profissionais e pessoais, manifestações e desafios constantes, é compreensível que muitas pessoas se sintam sobrecarregadas emocionalmente. No entanto, é importante reconhecer que existem técnicas e estratégias eficazes para gerenciar esses problemas e melhorar a […]
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