Em um mercado que valoriza o alto desempenho, é comum encontrar profissionais assumindo cada vez mais compromissos. Quando esse hábito se estende por longos períodos, pode levar a uma condição conhecida como Burnout no trabalho. Trata-se de uma síndrome que gera sintomas de exaustão física e emocional, comprometendo tanto a saúde do indivíduo quanto o […]
