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Depressão na gravidez: como evitar o suicídio materno?

Depressão na gravidez: como evitar o suicídio materno?

Mais de um milhão de mortes, em todo o mundo, são causadas pelo suicídio. Obviamente, os motivos são diversos, mas o que muitas pessoas não sabem é que podem ser decorrentes da depressão na gravidez. Muito se fala sobre a depressão pós-parto, mas os casos ainda durante a gravidez também são alarmantes.

Essa doença atinge entre 10% a 20% das mulheres grávidas, sendo mais do que necessário o acompanhamento psicológico. De acordo com o diagnóstico, podem ser indicados diferentes tratamentos, como remédios ou medicamentos fitoterápicos, além de estratégias de relaxamento, visando o melhor tanto para a mãe quanto para o bebê.

Tem algumas dúvidas sobre o assunto? Então, continue a leitura deste artigo e veja como evitar o suicídio materno, ocasionado, principalmente, pela depressão na gravidez.

Por que a depressão na gravidez acontece?

Normalmente, além de ser um momento muito especial e delicado na vida de uma mulher, a gravidez também traz consigo diversas transformações, tanto emocionalmente quanto em questões biológicas e sociais.

Todas as alterações hormonais, novas expectativas e medos são capazes de promover flutuações no humor da nova mamãe, provocando crises de choro e deixando-a a flor da pele.

Esses momentos são normais e não devem ser motivo de preocupação. Obviamente, algumas mulheres podem ser mais sensíveis que outras. No entanto, quando o estresse chega a tal ponto que passa a atrapalhar a rotina da pessoa, isso sim deve ser motivo de atenção, pois pode desencadear um quadro de depressão.

Mulheres que já apresentaram algum caso de depressão antes da gravidez, por exemplo, têm mais chances de desenvolver a doença durante a gestação. Outros fatores também podem ser determinantes, como problemas no casamento, dificuldades em relação às finanças e experiências traumáticas, como um aborto espontâneo em outra gravidez.

A probabilidade de desenvolver a doença também aumenta consideravelmente em casos de gravidez indesejada e de predisposição genética. Além disso, mulheres que estão aparentemente bem e satisfeitas com a vida que levam ou mesmo que planejaram ter um filho, também podem apresentar a depressão na gravidez.

Quais são os sintomas de depressão na gravidez?

Os sintomas da depressão na gravidez costumam se iniciar com problemas para se alimentar e para dormir, tanto em excesso quanto em falta.

A libido e a energia disponível também diminuem. Além disso, a mulher perde todo o prazer em realizar atividades cotidianas, mesmo as que lhe dão alegria. Por conta disso, começa a ter sentimentos de culpa, pânico e passam pela sua cabeça pensamentos sobre se matar.

É comum que as gestantes escondam esses sintomas, pois a gravidez é conhecida como um momento de imensa alegria. Então, o médico e, principalmente, os familiares não ficam sabendo da existência dos problemas.

Por conta disso, é comum que as mães não sigam as orientações do pré-natal, não durmam o suficiente e não se alimentam bem. O consumo de álcool e cigarro também pode aumentar, caso estes já sejam hábitos da pessoa, sempre lembrando que este hábito é extremamente prejudicial ao bebê, podendo levar a diversas malformações e problemas de saúde.

Quais são os tipos de tratamento?

Os principais tipos de tratamento levam em consideração o apoio de profissionais especializados. Sessões de psicoterapia podem melhorar a qualidade de vida das gestantes e, ainda, aumentar sua autoconfiança.

Outras terapias também podem ser utilizadas, como a acupuntura. A realização de atividades físicas e uma alimentação mais saudável também podem ser alternativas usadas em conjunto com o apoio familiar.

Independentemente do grau de gravidade da depressão, para que a grávida não considere o suicídio na gravidez como uma solução para os seus problemas, é imprescindível contar com o suporte de um profissional da área da saúde.

Ter o acompanhamento de perto tanto de um psicólogo ou psiquiatra e de um obstetra é essencial para ter uma gravidez tranquila e ser capaz de superar os malefícios da depressão.

O Hospital Santa Mônica oferece tratamento especializado para pacientes com transtornos mentais, como a depressão durante a gravidez, e, também, a possibilidade de internação, de modo a auxiliar no processo de recuperação de maneira mais próxima e eficaz. O atendimento e acompanhamento garantem um momento saudável tanto para a mãe quanto para o bebê.

Aprendeu um pouco mais sobre a depressão na gravidez? Então, leia também o nosso texto sobre o que fazer para encontrar um equilíbrio emocional e amplie seus conhecimentos sobre o tema.

12 Comentários em “Depressão na gravidez: como evitar o suicídio materno?”

  • Jéssica lima

    diz:

    Me ajude por favor Não vejo mais sentido da vida estou gestante e com problemas no relacionamento que acabaram me sinto culpada por tudo me.sinto um estorvo sinto vontade de me matar quero acabar com esse sofrimento pois está me matando pouco a pouco….

    Responder

    • Mônica

      diz:

      Vamos entrar em contato por email, mas não fique sozinha, ligue para (011) 99667-7454 / (011) 99534-4287

      Responder

  • Patrícia Aparecida Da Rosa

    diz:

    Estou gestante de gêmeos de sete meses tenho outro dois filhos de um outro relacionamento já fiz eles sofrerem demas não quero o mesmo pra esses dois quero dar um fim nisso .Nesse relacionamento de agora tbm estou passando por momentos difíceis quero por um fim na minha vida estou tentando aguentar até o nascimento deles vou dar um jeito nisso mas tô pensando numa maneira de ñ prejudicar eles

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    • Mônica

      diz:

      Olá Patrícia, por favor, procure ajuda de um psiquiatra, você pode estar com depressão pós-parto, não fique sozinha e não faça nada que coloque a sua vida ou deles em risco, pense nisso, com tratamento você poderá ficar bem, entre em contato conosco (011) 99667-7454 /(011) 99534-4287

      Responder

  • Sandra

    diz:

    Tô grávida gravidez indesejada não consigo aceitar só me vem na mente tirar minha vida tô sofrendo muito e fazendo meus dois filhos sofrerem me ajude perdi a vontade de tudo

    Responder

    • Mônica

      diz:

      Olá Sandra, o ideal seria fazer um acompanhamento com um psiquiatra, além do obstetra, você conversou com o seu médico sobre o assunto? Procure ajuda, não fique sozinha, você pode estar sofrendo de depressão, ficamos à disposição para ajudá-la (011) 99667-7454 / (011) 99534-4287

      Responder

  • manoelle

    diz:

    Tenho 23 anos e 3 anos de um relacionamento que me fazia muito feliz, eu tenho problemas com depressão desde criança e nunca consegui tratamento adequado a longo prazo. Já pedi, já tentei pelo sus e nunca tive resposta, estou gravida do meu parceiro e ando tendo crises de ansiedade e depressão desde que descobri, o bebê me faz feliz mas nao o suficiente para querer continuar viva. Penso em acabar com isso, com a minha vida há anos e nunca tive coragem o suficiente. Eu estou sendo uma pessima pessoa pro meu parceiro, nao o faço feliz e nao to feliz com ele ou com a vida em si, eu só quero acabar logo com isso só queria ter mais coragem

    Responder

    • Mônica

      diz:

      Olá Manoelle, você precisa buscar tratamento, não fique sozinha, converse com familiares sobre o que está sentindo e busque ajuda, com a maternidade isso pode piorar o quadro, porque existe a depressão pós-parto, se você já não está bem, precisa de tratamento, sua vida é importante para a sua família e para o bebê que está esperando e lógico para você mesma, busque tratamento com um psiquiatra, se precisar seguem nossos contatos (011) 99667-7454 / (011) 99534-4287

      Responder

  • Anna Cecília

    diz:

    Tenho 19 anos e estou grávida, não consigo aceitar penso em tirar minha vida tbm, meus pais não sabem da gravidez ainda e só penso no desgosto q vou dar a eles com essa situação.

    Responder

    • Mônica

      diz:

      Olá Anna Cecília, entendemos o seu momento, mas tenha calma agora, você está grávida e além da sua saúde você também precisa cuidar da saúde do bebê. O ideal seria uma conversa aberta com os seus pais, pedindo ajuda e se estiver com depressão também deverá cuidar da sua saúde mental. Cuide-se!

      Responder

  • estefany

    diz:

    eu ja sou mãe mais trago um quadro se depressão desde a infância eu deixei de timar remedio e fazer acompanhamento desde q minha bb nasceu a dois anos atras
    eu esta bem ate saber que estava grávida de novo fiquei ate feliz e um pouco assustada mais passou
    meu marido tudo q faz ou fala com migo me magoa a ponto deu entrar pro banheiro e ter um crise de choro por horas estou indo pro 5 mes hj me alto mutilei pra ver si a dor física ajudava um pouco esquecer a dor exterior
    eu literalmente não tenho mais vontade alguma nem de levantar pra comer ou bb água eu to sentindo tudo acontecendo de novo n consigo mais e como si fosse um beco sem saida quanto mais tento mais da errado
    será q isso nunca tera fim que sempre q eu me senti bem vem uma tempestade e me joga pro fundo do poço de novo ????????????

    Responder

    • Mônica

      diz:

      Olá Estefany, já pensou em se internar para tratar? Entre em contato conosco (011) 98657-4262 / (011) 99534-4287

      Responder

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