inteligência emocional

Infantojuvenil Vídeos

Explodir ou engolir emoções: o que isso faz com o seu cérebro?

10 de junho de 2026 / 10 de junho de 2026 por Cris Collina

A Dra. Márcia Hartmann Franco explica como reprimir emoções ou reagir de forma explosiva pode afetar o cérebro, aumentar os níveis de estresse e prejudicar a saúde mental. Entenda a importância da regulação emocional e descubra estratégias para expressar sentimentos de forma mais saudável e equilibrada.

Transtorno Mental

O que é responsabilidade afetiva e qual sua relação com a saúde mental?

18 de março de 2022 / 15 de junho de 2026 por Hospital Santa Mônica

A responsabilidade afetiva vai além dos relacionamentos amorosos e envolve respeito, empatia, comunicação clara e cuidado com o impacto das próprias atitudes. Entenda como ela se relaciona com a saúde mental, os sinais de alerta e a importância de buscar ajuda profissional quando necessário.