Janeiro Branco

Vídeos

Janeiro Branco: quem cuida também precisa cuidar da própria saúde mental

10 de junho de 2026 / 10 de junho de 2026 por Cris Collina

No Janeiro Branco, colaboradores do Hospital Santa Mônica compartilham suas experiências de autocuidado e mostram como pequenas atitudes do dia a dia ajudam a preservar a saúde mental. Uma reflexão sobre equilíbrio emocional, bem-estar e a importância de cuidar de quem cuida.

Transtorno Mental

Janeiro Branco: por que, mais do que nunca, devemos atentar no bem-estar emocional?

28 de dezembro de 2020 / 12 de janeiro de 2024 por Hospital Santa Mônica

A campanha Janeiro Branco foi idealizada para o primeiro mês do ano a fim de aproveitar esse momento de reflexão e de planejamento atrelado à simbologia de recomeço. Assim, o principal objetivo da campanha é discutir a relevância da saúde mental e do cuidado com as emoções. Nessa perspectiva, vamos explicar o que significa Janeiro […]