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3 de abril de 2025 / 3 de abril de 2025 por contato@hospitalsantamonica.com.br | Deixe um Comentário
Você sabia que praticar esportes, como o futebol, estimula a liberação de endorfina, o hormônio do bem-estar?
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Psiquiatria
30 de outubro de 2017 / 31 de janeiro de 2025 por Hospital Santa Mônica | Deixe um Comentário
Exercício físico para o combate da Depressão, Ansiedade e Estresse Todo mundo sabe que o exercício praticado com regularidade é bom para o corpo. Mas o exercício também é uma das maneiras mais eficazes para melhorar sua saúde mental. O exercício regular pode ter um impacto profundamente positivo na depressão, na ansiedade, no Transtorno de […]
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