Atualizado em: abril de 2026

Médica convidada

Revisão Clínica

Dra. Luciana Mancini Bari

Médica com foco em saúde mental, parceira do Programa Saúde Mental nas Corporações.

CRM 180901

O Dia do Trabalhador, celebrado em 1º de maio, ganha um novo significado em 2026. A partir de 26 de maio, entra em vigor a atualização da NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), que amplia a responsabilidade das empresas sobre a gestão de riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

Na prática, isso significa que saúde mental deixa de ser uma pauta de bem-estar e passa a integrar o campo regulatório, com impacto direto em compliance, passivos trabalhistas e sustentabilidade do negócio.

Mais do que nunca, falar sobre estresse, burnout e adoecimento emocional no trabalho não é apenas necessário — é estratégico.

NR-1: o que muda para as empresas em relação à saúde mental

A atualização da NR-1 estabelece diretrizes mais robustas dentro do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), incluindo explicitamente os riscos psicossociais, como:

• Excesso de carga de trabalho
• Pressão por metas e resultados
• Jornadas extensas e falta de pausas
• Assédio moral e organizacional
• Falta de clareza de funções
• Ambiente tóxico ou inseguro psicologicamente

O que passa a ser exigido:

• Identificação formal desses riscos
• Avaliação contínua do impacto na saúde dos trabalhadores
• Implementação de medidas preventivas e corretivas
• Monitoramento e documentação (com rastreabilidade)

Ou seja: não basta mais reagir ao adoecimento — é preciso prevenir, documentar e agir de forma estruturada.

O cenário atual: adoecimento mental e impacto nos negócios

Dados nacionais e internacionais já indicavam o problema antes mesmo da exigência normativa.

• Mais de 80% dos casos de depressão têm relação com o trabalho, segundo dados epidemiológicos amplamente utilizados em saúde ocupacional, segundo o Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos.
• O Brasil figura entre os países com maior índice de ansiedade e estresse ocupacional
• O absenteísmo e o presenteísmo relacionados à saúde mental geram perdas bilionárias às empresas

A atualização da NR-1 apenas formaliza algo que já era evidente:
empresas que ignoram saúde mental operam com risco elevado — humano, financeiro e jurídico.

Principais riscos à saúde mental no ambiente corporativo

Segundo a Dra. Luciana Mancini Bari:

“O avanço tecnológico e a pressão por resultados imediatos aumentaram significativamente o nível de exigência sobre os trabalhadores, muitas vezes sem o devido preparo emocional ou estrutural.”

Entre os principais fatores de risco estão:

Estresse crônico e sobrecarga

Ambientes com alta exigência e baixa previsibilidade favorecem quadros de ansiedade e exaustão.

Síndrome de Burnout

Reconhecida como fenômeno ocupacional, está diretamente ligada ao trabalho e caracteriza-se por:

• Exaustão emocional
• Despersonalização
• Queda de desempenho

Boreout e presenteísmo

Menos discutido, mas igualmente relevante:

• Desengajamento
• Falta de propósito
• Baixa produtividade silenciosa

Essa síndrome pode ser considerada como uma variante da síndrome de Burnout. Os principais sintomas são a exaustão emocional, a perda do interesse pelo trabalho e o esgotamento causado pelas situações de estresse nos ambientes laborais.

O Boreout também pode ser entendido como o presenteísmo, condição em que o colaborador está apenas de corpo presente na empresa, mas com a mente totalmente afastada de sua função no trabalho.

Nessas condições, há comprometimento para ambas as partes: o trabalhador fica preso ao trabalho e não busca ajuda, enquanto o empregador incorre no risco dos prejuízos gerados pela baixa ou nenhuma produtividade.

Para evitar tal situação, os gestores precisam buscar alternativas para minimizar os efeitos dessas questões no ambiente corporativo.

Por que a saúde mental impacta diretamente a produtividade

A relação é direta e mensurável:

• Funcionários com sofrimento psíquico produzem menos
• Aumentam erros, acidentes e retrabalho
• Cresce o turnover e o custo com afastamentos
• Há impacto na cultura organizacional e reputação da empresa

Além disso, líderes são um grupo crítico:
quanto maior a responsabilidade, maior o risco de adoecimento mental — e maior o efeito cascata nas equipes.

O que as empresas precisam fazer agora (na prática)

Com a NR-1, ações pontuais deixam de ser suficientes. O caminho passa por estruturação.

1. Mapear riscos psicossociais

• Aplicação de pesquisas internas
• Escuta ativa e diagnósticos organizacionais

2. Implementar programas de saúde mental

• Acompanhamento psicológico
• Programas de apoio ao colaborador (EAP)
• Parcerias com instituições especializadas

3. Capacitar lideranças

• Gestão emocional de equipes
• Comunicação não violenta
• Identificação precoce de sinais de adoecimento

4. Criar cultura de segurança psicológica

• Ambientes onde o colaborador possa falar sem medo
• Redução de estigma sobre saúde mental

5. Monitorar e documentar (compliance NR-1)

• Indicadores de saúde mental
• Registro de ações preventivas
• Auditorias internas

Saúde mental como estratégia — não custo

Empresas que tratam saúde mental de forma estruturada:

• Reduzem afastamentos
• Aumentam produtividade
• Retêm talentos
• Fortalecem marca empregadora
• Diminuem riscos jurídicos

Em outras palavras:
cuidar da saúde mental deixou de ser diferencial — é fator de competitividade.

O papel do suporte especializado

A atuação de instituições especializadas faz diferença na implementação de programas eficazes.

No Hospital Santa Mônica, o cuidado é estruturado com:

• Equipe multidisciplinar (psiquiatria, psicologia, clínica médica)
• Protocolos baseados em evidência
• Programas personalizados para empresas
• Atendimento em diferentes níveis de complexidade

Segundo a Dra. Luciana:

“A identificação precoce e o acompanhamento adequado são fundamentais para evitar a evolução de quadros leves para situações graves, com impacto tanto na vida do colaborador quanto na operação da empresa.”

Conclusão: o Dia do Trabalhador em uma nova era

O 1º de maio de 2026 marca uma virada de chave.

A entrada em vigor da NR-1 reforça que:
não existe mais gestão eficiente sem gestão de saúde mental.

Empresas que se antecipam não apenas cumprem a lei —
elas constroem ambientes mais sustentáveis, humanos e produtivos.

Precisa estruturar saúde mental na sua empresa?

O Hospital Santa Mônica apoia organizações na implementação de programas completos de saúde mental corporativa, alinhados às exigências da NR-1.

Entre em contato e entenda como adaptar sua empresa às novas diretrizes com segurança e eficiência.

Referências 

A construção deste conteúdo considera evidências científicas, diretrizes regulatórias e dados de saúde ocupacional:

• Ministério do Trabalho e Emprego. Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) – Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) e inclusão de riscos psicossociais (atualização vigente a partir de 2026).
• Organização Mundial da Saúde. Mental health at work (2022) — diretrizes globais para promoção da saúde mental no trabalho.
• International Labour Organization. Guidelines on mental health at work — impacto econômico e social dos transtornos mentais.
• Centers for Disease Control and Prevention. Workplace Health Model — relação entre produtividade, absenteísmo e saúde mental.
• Associação Nacional de Medicina do Trabalho. Posicionamentos técnicos sobre riscos psicossociais e saúde ocupacional no Brasil.
• Fundação Oswaldo Cruz. Estudos sobre saúde mental e trabalho no contexto brasileiro.
• Harvard Business Review. Artigos sobre impacto da saúde mental na performance organizacional e liderança.
• Síndrome de Burnout — classificada na CID-11 como fenômeno relacionado ao trabalho.

FAQ – Dúvidas mais comuns