Atualmente as pessoas vivem uma rotina conturbada, existindo muitas pressões por todos os lados. A correria do dia a dia e também a autocobrança podem gerar um sentimento de desconforto, sendo necessário a busca de informações sobre como tratar a angústia. Infelizmente, quando um quadro semelhante como descrito acima surge na vida de um jovem, […]
