Dados de um estudo publicado pelo Jornal da Universidade de São Paulo (USP) apontam que mais de 30% dos brasileiros estão com a síndrome de Burnout. Nesse contexto, você há de concordar que reservar um período do ano para férias e descanso é muito necessário, não é? Pois bem, vamos apresentar o quanto a falta … Continue lendo Férias e descanso: como aproveitar para cuidar da saúde mental?